Caroline Massage Hälsa i Kiruna

Jag utför terapeutisk massagebehandling (behandlande/avslappnande), Lymfmassage,  Gravidmassage, Hotstonemassage och koppning

“Fantastiskt duktig massör, lika nöjd varje gång! Rekommenderas varmt till alla

Tider som bokas efter kl 18.00 debiteras en extra avgift om 180kr/h eller 30kr/10min.

Slutar behandlingen 18.20 betalas det extra för 20min (60kr), slutar behandligen 18.50 betalar du för 50min (150kr)

Massagebehandling Kiruna

 

I ett första NYBESÖK hos mig får du fylla i en hälsodeklaration/anamnes för att jag ska ha en god grund för din behandling.

I massagebehandlingen utförs undersökningar/töjtester, massagen utförs utifrån dina önskemål, behov och min kompetens.

Övriga behandlingstekniker som kan användas i behandlingen;

Triggerpunktsbehandling (punktbehandling av muskelspänning, avger ofta en utstrålande smärta)

PRT (en indirekt massageteknik, punktbehandling med muskeln i ett avslappnat läge)

MET (segmentell undersökning och behandling av ryggradens närmaste muskulatur), Longering (massera muskeln i ett uttöjt läge för att öka längden på muskeln för att återfå sin smidighet och rörlighet)

Koppning

Terapeutisk Stretch, PIR (Post-isometrisk relaxation)

Hemövningar kan fås

Journalföring

Käkledsbehandling, Har du huvudvärk, värk kring öronen ex Tinnitus, tandvärk, Krepitus (knäppning/knakning)? Eller bettskena? Då är detta behandlingen för dig. Bokas som en massagebehandling, en notering kan göras annars tar vi det vid anamnestagning. 

Boka NYBESÖK Massagebehandling 70 min

Boka Massagebehandling 50 min

Boka Massagebehandling 70 min

 

Lymfmassage Kiruna

 

Lymfsystemet är en viktig del av kroppens cirkulation. Det tillhör kroppens immunförsvar och fungerar både som avlopp och reningsverk. Det är ett eget system som går parallellt med venerna.

Vid nyckelbensgropen sammankopplas den med blodcirkulationen där den tömmer lymfvätska och slaggprodukter för vidare transport till njurar för att sedan utsöndras via urinen.

Ett bra lymfflöde renar bindväven/fascian vilket ger starka smidiga muskler och en frisk kropp.
Näringen från det vi äter och dricker omvandlas till blod och transporteras ut via artärerna för att därefter användas av cellen. Det som cellen använt blir till slaggprodukter och avlägsnas genom lymfsystemet som också tar bort 20 % av den vätska (vatten) som hjärtat pumpat ut. På så sätt avlastar ett fungerande lymfsystem hjärtat. Resten av blodet, 80 %, transporteras tillbaka till hjärtat via venerna. Lymfans flöde går i riktning mot lymfstationerna och med slutstation nyckelbensgrop (Station 1) där den töms i blodbanan. Kroppen bildar 2-4 liter lymfvätska/dygn och samma mängd vätska behöver föras bort för att undvika svullnad och viktökning. Lymfsystemet når hela kroppen utom hjärnan som har ett eget system (det glymfatiska systemet).

Eftersom vätska är viktigt i denna behandling och återställande av vätske- och elektrolytbalansen erbjuds du 2L av Sunriders fantastiska produkter. TA GÄRNA MED DIG EN VATTENFLASKA! Dricker du inte allt under massagen får du med dig det hem.

Boka Lymfmassage 90 min

Boka Lymfmassage 120 min

Gravidmassage Kiruna​

 

Utförs tidigast från graviditetsvecka 13, lika om du genomgår IVF.

Svensk Klassisk Massage som utförs på en speciellt anpassad gravidkudde där du som gravid kan ligga bekvämt på mage.

Behandlingen kan fås avslappnande eller behandlande men utgår från ditt önskemål och behov.

Boka NYBESÖK Gravidmassage 70 min

Boka Gravidmassage 50 min 

Boka Gravidmassage 70 min

Hotstonemassage Kiruna

En lugn och avstressande massage med varma lavastenar för hela kroppen.

Ökar blodcirkulationen och välbefinnandet.

Boka Hotstone Massage 90 min

Företagsmassage Kiruna

Är du intresserad av företagsmassage för ditt företag?

Skicka mig ett e-mail på carolinemassagehalsa@gmail.com

Massage för Tekniska Verkets anställda

"Var ute efter en ordentlig massage för att

hjälpa mina stackars ben att återhämta sig

och fick precis det jag behövde"

BESÖKSADRESS

ADRESS

Lars Janssonsgatan 12

981 31 Kiruna

Kiruna

BOKA TID

Boka massage

Boka HLR-utbildning

ÖPPETTIDER

Besökstid efter överenskommelse.